Krav Maga pro děti: Na hlavu, z boku a odspodu.

27. 01. 2015, autor: Filip Rakovan
Snaha vštípit dětem základy sebeobrany pokračuje, jsou tady různé směry, ze kterých lze čelit agresorovi a krýt údery.
Krav Maga pro děti: Na hlavu, z boku a odspodu.

Znovu se vrátíme k tomu, co Krav Maga vštěpuje každému cvičenci hned od začátku bez ohledu na věk, a to je prevence – tedy předcházení útoku, umění vyhnout se mu. A pokud už má k agresi dojít, tak včasné vyhodnocení situace a – stále v rámci předcházení té nejhorší možné varianty, otevřeného boje – včasný útěk. Kdo uteče, vyhraje a u dětí to platí dvojnásob.

Takže pokud tady řešíme konkrétní sebeobranné techniky, je to už jako důsledek toho, že nešlo včas uniknout a v žádném případě jako primární postup, který by měly děti považovat za ten nejlogičtější. Každopádně ne vždy se podaří odhadnout včas riziko a co si budeme namlouvat, děti ve své naivitě, bezprostřednosti, bezelstnosti do poslední chvíle, nebo spíše do prvního úderu (většinou) nebudou tušit, že se je chystá někdo ohrozit, napadnout, udeřit.

Určitě ne pokud nebudou mít nějaké základy sebeobrany. To se týká spíše konfliktu "na ulici" v konfrontaci se starším útočníkem, při střetnutí ve stylu "rovný s rovným" třeba na hřišti děcko umí vytušit, že se bude něco dít. A i zde lze použít Krav Maga, ne k odvrácení útoku s následným devastujícím dopadem na agresora, ale třeba "jen" k vymezení svého teritoria.

Zkušenost říká, že při dětských bitkách a rvačkách, respektive při jejich začátcích dochází často k zastrašování, první projev agrese bývá často i ten poslední, pokud napadený projeví odvahu a schopnost postavit se protivníkovi čelem. Prvním projevem agrese pak může být facka, nebo jakýkoli nekoordinovaný kruhový úder, jen málokdy lze předpokládat přesně mířený direkt na bradu. A na kruhové údery je tady třistašedesátka, to už víme, a i když nejdou útoky na oblast hlavy, v zásadě stejný princip obrany luze praktikovat i na oblast hrudníku či spodní partie trupu.

S tím, že pokud se při útoku shora dělá kolem hlavy "stříška" oběma rukama, tak při úderech na nižší oblast těla ruce od loktů nemíří nahoru, ale naopak dolů. Paže musí být maximálně zpevněné, tělo v lehkém předklonu. Právě tato technika, tedy její variace, to byla hlavní náplň zatím posledního dětského tréninku Krav Maga, který jsme sledovali.

A jako tradičně muselo dojít na fyzičku, tedy posilování - bez toho Krav Maga nemůže být a to ani ve své dětské formě, tady ale samozřejmě nesmí docházet k přetěžování dětského těla a tak je maximem deset dřepů, deset kliků a deset sklapovaček v kuse. A jistě, pokud se podíváte na děti kroutící se na zemi při zvedání rukou a nohou, důležitější je asi samotná radost z pohybu a pohyb jako takový než precizně natažené končetiny a jejich strojově se opakující kmity.

 

NEPŘEHLÉDNĚTE:
Krav Maga pro děti - Naučte svého potomka bránit se!
Krav Maga pro děti - Na pytel!
Krav Maga pro dět - Stříška, háčky, mrazík a rybáři.

 

Nejsem si jistý, jestli už jsme řešili pády, ale i ty patří k základům dětské Krav Magy, byť, jak jednou prohlásil populární Hurvínek, děti jak jsou malé, tak padají z menší výšky a méně je to bolí... Umění padat je ale důležité a nejenom pro děti, jen si představte, jaké to je umět spadnout venku, v létě, třeba v šortkách a tričku na hrubém asfaltu.

Znovu je patrné, že se u dětského cvičení pohybujeme stále v té pasivnější oblasti sebeobrany, žádné bodání do oči, kopání do rozkroku a podobné "delikatesy," jak to známe z Krav Magy pro dospělé, není v zájmu připravit děti o nevinnost a klid. Tak tedy - prevence, prevence, prevence!

Krav Maga pro děti se vyučuje po celém světě a po celém světě se učí i zmiňované pády. Už podle videa "made in USA" je patrné, že stačí jeden strkanec a ratolest je na zemi.

SDÍLEJ:
facebook
Poslat známému
Tisknout článek
VYBÍRÁME
Krav Maga na vlastní kůži 2: Znovu na začátku

Krav Maga na vlastní kůži 2: Znovu na začátku

24. 10. 2013, autor: Filip Rakovan

Uplynul nějaký čas, a je tady opět možnost zařadit se do cvičebního programu sebeobrany Krav Maga. Tak jdeme na to!

KOMENTÁŘE KE ČLÁNKU
Přidat komentář
Tento článek ještě nikdo nekomentoval. Buďte první.
VLOŽIT KOMENTÁŘ



Nejste přihlášen/a, proto opište text, který vidíte na obrázku níže.
. captcha
CELEBRITY
Celebrity: Nabízím práci automechanika, nástup ihned!

Nabízím práci automechanika, nástup ihned!

Jak je složité najít dobrého řemeslníka? Ehm, velmi... Je...

Celebrity: Land Rover postavil kuchyni pro Jamieho Olivera. V autě.

Land Rover postavil kuchyni pro Jamieho Olivera. V autě.

Mobilní kuchyně, to už tady bylo, není to žádná novinka, ...

Celebrity: Moderátorka Jana Knížková vysílala z bazénku, ukázala při tom svůdné křivky

Moderátorka Jana Knížková vysílala z bazénku, ukázala při tom svůdné křivky

Rádio je obvykle záležitostí pouze zvukovou, vizuální asp...

DALŠÍ CELEBRITY
REDAKČNÍ TIP
POSLOUCHEJ RÁDIA ONLINE!
PŘIDEJTE SE K NÁM

Staňte se našimi fanoušky

NEJNOVĚJŠÍ VIDEA
Zobrazit video
Jak zvířata jí své jídlo

Jak zvířata jí své jídlo

Nahlédněte do říše zvířat tak, jak se...

Zobrazit video
Video: A další kompilace ruských bouraček

Video: A další kompilace ruských bouraček

Tohle už je pomalu seriál na pokračov...

Zobrazit video
Video: Ilegální drifty ve městě

Video: Ilegální drifty ve městě

Tihle týpci se s tím nemažou a vodí a...

Autoweb

<figure>https://www.autoweb.cz/wp-content/uploads/2018/09/img_6452-640x360.jpg</figure&g...

Urbanstore

Pořiď si stylové značkové oblečení, boty nebo doplňky se slevou až 80%. Více na UrbanStore.cz.

Delideli

Darujte nádhernou kytici, luxusní čokoládu, kvalitní víno, koš plný delikates či lahodný dort.

Cestuj

Vyberte si z tisíců dovolených v oblíbeném Řecku se slevou až 20%. Volejte zdarma 800 11 11 33.