Krav Maga na vlastní kůži 7: Další stupeň, další semestr

19. 10. 2016, autor: Filip Rakovan
S novým školním rokem je tady nejenom čas povinností pro děti školou povinné, ale také příležitost vyrazit do tělocvičny a učit se bránit.
Krav Maga na vlastní kůži 7: Další stupeň, další semestr

Dlouhý úvod netřeba, pokud čtete naše pravidelné reportáže z cvičení izraelské sebeobrany Krav Maga, tak víte, o co jde. A pokud jste zavítali na článek s tímto tématem poprvé, odkáži vás do historie, viz linky níže. Nicméně krátký uvedením nic nezkazíme.

Krav Maga je sebeobranný systém, původem z Izraele, jehož kořeny sahají do nacisty okupované Bratislavy, kde jeho zakladatel, Imi Sde-Or, čelil tak, jako ostatní Židé, německým atakům. A jako sportovec, boxer a atlet se později rozhodl vypracovat sebeobranný systém, který by byl maximálně účinný, a to tak, že by byl velmi rychle naučitelný, a to i bez prvotní fyzické kondice.

Nepřehlédněte:
Krav Maga na vlastní kůži: První trénink
Krav Maga na vlastní kůži 2: Škrcení
Krav Maga na vlastní kůži 3: S rukama na krku
Krav Maga na vlastní kůži 5: Zkoušky jsou tady
Krav Maga na vlastní kůži 6: Obě ruce u hlavy

Základní myšlenky jsou jednoduché, důležitá je prevence, tady pokud má dojít ke konfliktu, tak udělat vše pro to, aby k němu nedošlo. Jdu večer z práce domů – opravdu mi stojí úspora času 5 minut za cestu tmavou uličkou? Když už jdu tmavou uličkou – přejdu na druhou stranu chodníku, vidím-li proti sobě hlouček podivných postav?

A tak dále a tak dále... prostě základem je předvídat, sledovat prostor kolem sebe, nedostat se do potíží. A pokud už není vyhnutí, tak – utéct. A nejde-li utéct, pak se bránit, a to v nejagresivnější a nejdestruktivnější formě tak, aby útočník byl zneškodněn.

Krav Maga v televizní reportáži, z předloňské víkendové akce Urban Combat

Krav Maga není sport, jediným pravidlem je, že nejsou žádná pravidla. Není ring či jinak vymezený prostor pro souboj, není rozhodčí, který by sledoval čas na kolo. Jde o to ubránit se, přežít, utéct. Pár semestrů už máme za sebou, a teď je tady nový, na jehož konci mohou zájemci, kteří budou zodpovědně cvičit, usilovat o splnění zkoušet na technický stupeň P5. Nicméně to přijde až někdy na začátku příštího roku, předtím nás čekají hodiny a hodiny cvičení, a také opakování.

Pár tréninků už je v tomto semestru za námi – začalo se cvičit začátkem října, ale nová látka se zatím neřešila, tak jako každý semestr po prázdninové pauze je dostatek času věnován opakování. Takže máme za sebou obrany proti škrcení, proti uchopením kolem těla, proti držení za ruce, k tomu posilování, obrany proti útoku nožem. Právě na ty, jak se zdá, navážeme novými technikami, budeme se bránit noži na krku!

Kompletní info o sebeobraně najdete na KravMaga.cz

SDÍLEJ:
facebook
Poslat známému
Tisknout článek
VYBÍRÁME
Proč to ženám za volantem nejde?

Proč to ženám za volantem nejde?

10. 12. 2016, autor: Jarda Sauer

Několik smutných pravd o hezčí polovičce lidstva.

KOMENTÁŘE KE ČLÁNKU
Přidat komentář
Tento článek ještě nikdo nekomentoval. Buďte první.
VLOŽIT KOMENTÁŘ



Nejste přihlášen/a, proto opište text, který vidíte na obrázku níže.
. captcha
CELEBRITY
Celebrity: Nabízím práci automechanika, nástup ihned!

Nabízím práci automechanika, nástup ihned!

Jak je složité najít dobrého řemeslníka? Ehm, velmi... Je...

Celebrity: Land Rover postavil kuchyni pro Jamieho Olivera. V autě.

Land Rover postavil kuchyni pro Jamieho Olivera. V autě.

Mobilní kuchyně, to už tady bylo, není to žádná novinka, ...

Celebrity: Moderátorka Jana Knížková vysílala z bazénku, ukázala při tom svůdné křivky

Moderátorka Jana Knížková vysílala z bazénku, ukázala při tom svůdné křivky

Rádio je obvykle záležitostí pouze zvukovou, vizuální asp...

DALŠÍ CELEBRITY
REDAKČNÍ TIP
POSLOUCHEJ RÁDIA ONLINE!
PŘIDEJTE SE K NÁM

Staňte se našimi fanoušky

NEJNOVĚJŠÍ VIDEA
Zobrazit video
Jak zvířata jí své jídlo

Jak zvířata jí své jídlo

Nahlédněte do říše zvířat tak, jak se...

Zobrazit video
Video: A další kompilace ruských bouraček

Video: A další kompilace ruských bouraček

Tohle už je pomalu seriál na pokračov...

Zobrazit video
Video: Ilegální drifty ve městě

Video: Ilegální drifty ve městě

Tihle týpci se s tím nemažou a vodí a...

Autoweb

<figure>https://www.autoweb.cz/wp-content/uploads/2018/10/titulka-22-640x360.jpg</figure...

Urbanstore

Pořiď si stylové značkové oblečení, boty nebo doplňky se slevou až 80%. Více na UrbanStore.cz.

Delideli

Darujte nádhernou kytici, luxusní čokoládu, kvalitní víno, koš plný delikates či lahodný dort.

Cestuj

Vyberte si z tisíců dovolených v oblíbeném Řecku se slevou až 20%. Volejte zdarma 800 11 11 33.