Jak zabránit klesání hladiny testosteronu

12. 12. 2016, autor: prochlapa.cz
Síla, energie a chuť na sex, to je známka opravdového muže. S přibývajícím věkem se to však mění, pekáč na břiše překryly tuky a pravidelný pohyb nahradilo vysedávání u sportu v televizi. Může se jednat o projevy klesající hladiny testosteronu, k čemuž začíná u mužů docházet po třicátém roce života.
Jak zabránit klesání hladiny testosteronu

Testosteron je mužský pohlavní hormon zodpovědný za vývoj sekundárních pohlavních znaků u chlapců. Jeho vlivem se rozvíjí svalová hmota, začíná růst ochlupení a vousy, mění se rozložení podkožního tuku a hrubne hlas. V následujících letech je hladina testosteronu v mužském těle víceméně stejná, po třicítce ale začíná každoročně klesat až o 1 %.

Dostavuje se únava a podrážděnost a vyčerpání se přenáší i do ložnice. Muži ztrácejí zájem o jakékoliv aktivity a mění se také jejich tělo, na kterém se najednou snadněji ukládá tuk.

Přestože jde o přirozenou součást života, je možné s tímto nežádoucím jevem bojovat. Na změnu hladiny mužského hormonu v těle má totiž kromě věku vliv také životní styl. Je proto nutné překonat náhlou nechuť k aktivitám a zařadit do svého života pravidelný a přiměřený pohyb. Důležité je také dbát na zdravou a pestrou stravu, přijímat dostatečné množství tekutin a vyhýbat se rychlému občerstvení. Nápomocná není ani přílišná konzumace velkého množství alkoholu nebo kouření.

Kromě zdravého životního stylu vám mohou prospět i některé přírodní látky, které pomáhají bojovat s následky poklesu hladiny testosteronu v těle. Patří sem například hořčík, který podporuje svalovou hmotu, nebo ženšen, známý už několik tisíciletí svými příznivými účinky na zdraví a vitalitu. Důležitý je i zinek přispívající k udržení normální hladiny testosteronu. Tyto a další prospěšné přírodní látky obsahuje doplněk stravy ProMan Plus vyráběný v Norsku. Díky svému jedinečnému složení přispívá k udržení normální hladiny testosteronu, energie, výkonnosti a výdrže. Pro více informací volejte bezplatnou linku 800 10 40 40 nebo navštivte www.promanplus.cz, kde si také můžeme objednat měsíční balení zdarma.

 

KOMENTÁŘE KE ČLÁNKU
Přidat komentář
Tento článek ještě nikdo nekomentoval. Buďte první.
VLOŽIT KOMENTÁŘ



Nejste přihlášen/a, proto opište text, který vidíte na obrázku níže.
. captcha
CELEBRITY
Celebrity: Land Rover postavil kuchyni pro Jamieho Olivera. V autě.

Land Rover postavil kuchyni pro Jamieho Olivera. V autě.

Mobilní kuchyně, to už tady bylo, není to žádná novinka, ...

Celebrity: Moderátorka Jana Knížková vysílala z bazénku, ukázala při tom svůdné křivky

Moderátorka Jana Knížková vysílala z bazénku, ukázala při tom svůdné křivky

Rádio je obvykle záležitostí pouze zvukovou, vizuální asp...

Celebrity: Tom Cruise je zpět na stříbrném plátně, Nebeského gaunera omrkla  nejedna tvář českého showbyznysu

Tom Cruise je zpět na stříbrném plátně, Nebeského gaunera omrkla nejedna tvář českého showbyznysu

Slavnostní premiéra akčního filmu se nesla v duchu velkýc...

DALŠÍ CELEBRITY
REDAKČNÍ TIP
POSLOUCHEJ RÁDIA ONLINE!
PŘIDEJTE SE K NÁM

Staňte se našimi fanoušky

NEJNOVĚJŠÍ VIDEA
Zobrazit video
Jak zvířata jí své jídlo

Jak zvířata jí své jídlo

Nahlédněte do říše zvířat tak, jak se...

Zobrazit video
Video: A další kompilace ruských bouraček

Video: A další kompilace ruských bouraček

Tohle už je pomalu seriál na pokračov...

Zobrazit video
Video: Ilegální drifty ve městě

Video: Ilegální drifty ve městě

Tihle týpci se s tím nemažou a vodí a...

Autoweb

Nová Tesla Roadster bere dech úchvatnými výkony i designem. Jeden šikovný grafik ovšem dotáhl...

Urbanstore

Pořiď si stylové značkové oblečení, boty nebo doplňky se slevou až 80%. Více na UrbanStore.cz.

Delideli

Darujte nádhernou kytici, luxusní čokoládu, kvalitní víno, koš plný delikates či lahodný dort.

Cestuj

Vyberte si z tisíců dovolených v oblíbeném Řecku se slevou až 20%. Volejte zdarma 800 11 11 33.