Hot tip

10 důvodů, proč pít hodně kafe

15. 06. 2012, autor: Dalibor Žák

Když se řekne káva, máme na mysli kvalitní materiál a ne ten instantní obarvený sajrajt plný éček a jiné chemie.

Káva je základ. Bez kafe ani ránu. Už stará americká reklama na kávu říká: Pijte kafe a dělejte stupidní věci rychleji s větším zápalem! Ostatně, tady máte obrázek, abyste se přesvědčili o pravdě. Skutečně, káva dokáže člověka nakopnout, za což může mimo jiné látka zvaná kofein. Objevili jsme ale několik zajímavostí o kávě, které byste měli znát.

kafe

1. Káva zlepšuje plodnost a sex

Kafe zlepšuje krevní oběh a pomáhá nejen k lepší erekci a kvalitnějšímu sexu, ale také zkvalitňuje hemživost spermií a obecně kvalitu spermatu. Muži, kteří pijí kávu, mají větší šanci ke zplození potomka než muži, kteří kafe nepijí. A podle jedné studie dokonce kafe dokáže oddálit ejakulaci, takže pokud trpíte na "šup sem - šup tam" syndrom, dejte si před výkonem aspoň dvojité espresso. Jenom si pak nezaomeňte vyčistit zuby...

2. Káva zabraňuje vzniku rakoviny kůže

Látky v kávě prý podle kékařů snižují riziko vzniku rakoviny kůže u žen až o 20 %, u mužů asi o 10 %. Podmínkou jsou prý aspoň tři šálky kávy denně.

3. Káva může pomoci zhubnout

Kafe zpomaluje rychlost trávení a oddaluje pocity hladu, takže jestli máte problém s častým přežíráním, dejte si po jídle kafe. Zpomalí to trávení a vy budete mít hlad mnohem později. Teoreticky tak můžete příjemněji zhubnout.

4. Káva snižuje náchylnost k depresi

Funguje to hlavně u žen, ale určitě to bude platit i pro samce. Podle jedné studie jsou ženy, které vypijí ráno aspoň jedno kafe, o 20 % méně náchylné k depresím.

kafe

5. Káva tiší bolest

Káva působí tak trochu jako ta kouzelná růžová pilulka. Tiší bolest a zabraňuje migrénám. Jenom je potřeba dodržovat pitný režim, protože káva odvodňuje.

6. Káva není návyková

Ačkoli se odpůrci snaží tvrdit opak, kofein není návykový a už vůbec ne nebezpečný. Ukázalo se totiž, že dřívější výpočty o škodlivosti kávy měly chybu v desetinné čárce. Abyste si kávou ublížili, museli byste teoreticky dlouhodbě pít asi 50 šálků silného espressa denně.

7. Na kávě se dá dobře vydělat

Kafe je hned po ropě druhá nejobchodovanější komodita na světě. Nevíte, jak investovat? Zkuste kafe.

8. Pijte kafe - pomůžete milionům lidí

Pěstování, pražení a distribuce kávy prý přináší obživu zhruba 100 milionům lidí po celém světě. Některé země, například Brazílie, jsou na vývozu kávy existenčně závislé.

9. Káva pomáhá soustředění

Američtí vojáci během druhé světové války spotřebovali ohromné množství kafe. Vlastně oni vymysleli tzv, "caffeé americano". Do kávy si přidávali velkou porci vody, aby zabránili dehydrataci. Vojáci, kteří pili hodně kafe, měli přesnější mušku, lepší úsudek a nižší úmrtnost.

10. Káva nakopne mozek

Jedny z největších světových myšlenek vznikly právě nad šálkem kávy. Podle vědců za to prý může charakteristické povzbuzující aroma kávy a látky v něm obsažené.

Tagy:

espresso, káva, kafe, kofein

3 komentáře

PŘEDCHOZÍ ČLÁNEK DALŠÍ ČLÁNEK

SDÍLEJ:

Poslat známému

Tisknout článek

KOMENTÁŘE KE ČLÁNKU

Přidat komentář

15. 06. 2012, Uživatel: vzteklej pes

Reagovat

Bez kafe ani ránu! Ráno dávám dvě, abych fungoval, pak ještě tak dvě do oběda, odpoledne cca tři kafe a jedno večer, aby se mi dobře spalo.

17. 06. 2012, Uživatel: Rustynko

Reagovat

hej hej. Kafíčko spraví pekné ráno, fajnový obed a ešte krajší večer :)

21. 06. 2012, Uživatel: mexiko

Reagovat

co za hovado psalo ten clanek? jak muze pomaly metabolismus pomoci zhubnout? prave naopak, pomaly metabolismus dela lidi kulatymi. Stejne jako, ze kafe zabranuje dehydrataci? kazde decko vi, ze kafe je mocopudne a tekutiny urychluje vypudit z tela. Mozna proto gringos chlastali tolik kafe - museli hodne chcat... A kafe je skodlive, pouze zalesi pro koho... Pokud ma nekdo vysoky tlak, ho vasich mene nez 50 skodlivych salku posle pod kytky velmi rychle....

VLOŽIT KOMENTÁŘ